Tinh dầu hoa anh thảo thường dùng để trị mụn, giảm đau, làm chậm quá trình lão hóa và đặc biệt tốt đối với sức khỏe nữ giới. Xem chi tiết cách mua và sử dụng trong bài sau.
- 10 loại tinh dầu thiên nhiên tốt, phổ biến nhất hiện nay
- Tinh dầu bạc hà có tác dụng gì, giá bao nhiêu?
Dầu hoa anh thảo là gì?
Dạ anh thảo là một loại cây có xuất xứ từ vùng Bắc Mỹ xa xôi, được các bộ lạc da đỏ sử dụng như một loại thuốc chữa lành vết thương hiệu quả. Những cô gái da đỏ rất ưa thích loại hoa này vì dầu của chúng mang đến cho họ thân hình quyến rũ, săn chắc cùng một làn da trẻ đẹp và giảm bớt sự đau đớn khi hành kinh hay sinh nở.
Gọi là Dạ Anh Thảo hay Anh Thảo Muộn (Evening Primrose) vì chúng chỉ nở hoa vào lúc nửa đêm, ban ngày cũng chỉ hướng về phía bóng râm, không bao giờ dám “đối mặt” với ánh nắng mặt trời. Loài cây này cũng chỉ thích hợp với khí hậu lạnh và nảy mầm trong điều kiện tối.
Tinh dầu hoa anh thảo là nguồn cung cấp vitamin E và nhiều loại acid béo quan trọng như Gamma-Linolenic Acid (GLA), Oleic Acid và Omega-6.
Công dụng của tinh dầu hoa anh thảo trong làm đẹp
1. Dùng để trị mụn
Gamma-Linolenic Acid (GLA) có trong tinh dầu hoa anh thảo là loại acid béo thiết yếu mà cơ thể không tự tổng hợp được, buộc phải bổ sung bên ngoài, có tác dụng cân bằng các hormon sinh sản của phụ nữ, giúp duy trì và điều hoà nội tiết tố nữ. Nhờ vậy mà loại dầu này có thể giúp bạn chấm dứt những bệnh lý do sự rối loạn và mất cân bằng nội tiết gây ra, đặc biệt là mụn nội tiết. Với mụn nội tiết, cách tốt nhất để làm cho mụn ngừng lên và không viêm sưng nữa đó là xử lý tận gốc nguyên nhân bên trong (nội tiết) thay vì sử dụng các loại mỹ phẩm bôi bên ngoài.
2. Giảm đau, viêm sưng
GLA đi vào cơ thể sẽ chuyển thành chất Prostaglada Serin có tính chống viêm sưng tự miễn rất hữu hiệu trong việc giảm đau, viêm sưng. Nhờ công dụng làm mềm da, chống khô da và tiêu diệt vi khuẩn, tinh dầu anh thảo còn là trợ thủ đắc lực giúp hỗ trợ điều trị các bệnh ngoài da như viêm da dị ứng, mẩn ngứa, eczema, vảy nến, á sừng…
3. Ngăn ngừa lão hóa
Omega-6 trong EPO là một trong những acid béo có tác dụng chống oxi hóa cực mạnh, giúp ngăn ngừa lão hóa da và làm chậm quá trình lão hóa các tế bào; cải thiện tình trạng của tóc, móng, giúp tóc óng mượt, giảm rụng tóc; giúp chuyển hóa mỡ và giảm cân, giảm nguy cơ béo phì và mắc các bệnh tim mạch.
4. Tinh dầu hoa anh thảo đối với nữ giới
Tăng khả năng thụ thai và hỗ trợ quá trình sinh nở:
Tinh dầu hoa anh thảo có tác dụng tuyệt vời cho các bà mẹ hiếm muộn, chậm mang thai bởi khả khả năng đẩy nhanh quá trình thụ thai của nó. Tinh dầu hoa anh thảo hỗ trợ khả năng sinh sản bằng cách tăng chất nhờn cho âm đạo, cải thiện chất lượng các lớp lót chất nhầy cổ tử cung, giúp cho tinh trùng của nam giới sống lâu hơn, tăng khả năng thụ thai. Vì vậy, khi dự định có em bé, đa số phụ nữ được các bác sĩ sản khoa khuyên dùng dầu anh thảo từ ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt.
Linoleic Acid trong dầu hoa anh thảo cũng chuẩn bị sẵn sàng cho cổ tử cung khi bà bầu vượt cạn khiến cho quá trình sinh nở dễ dàng hơn. Cách tốt nhất trong các phương pháp sử dụng là uống trực tiếp để dầu có thể lan tỏa ra khắp toàn cơ thể, được hấp thu dần đều. Dầu hoa anh thảo có thể được cọ xát vào cổ tử cung mỗi tối trong vòng tuần cuối thai kỳ, đồng thời kết hợp với việc massage âm đạo giúp tử cung giãn nở, thuận tiện cho việc sinh nở bớt đau.
Giảm các triệu chứng khó chịu khi hành kinh và tiền mãn kinh
Đa số phụ nữ sử dụng đều đặn tinh dầu hoa anh thảo trong thời gian dài đều nói rằng chu kỳ của họ trở nên đều đặn hơn, các triệu chứng khó chịu (đau bụng, mệt mỏi, uể oải) trong những ngày đèn đỏ cũng được giảm bớt.
Phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh thường xuất hiện những dấu hiệu như trầm cảm nhẹ, tóc và da khô, hay cáu gắt, ra mồ hôi đêm, âm đạo khô, bốc hỏa, bồn chồn, mất ngủ…Trong trường hợp này, tinh dầu hoa anh thảo dường như trở thành vị cứu tinh khi nó có tác dụng cân bằng lượng hormone, giải tỏa căng thẳng và mệt mỏi, hỗ trợ hệ chất nhờn tiết ra vùng kín, tăng cường ham muốn quan hệ vợ chồng, gìn giữ gia đình hạnh phúc.
Không những cân bằng nội tiết tố phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt, tiền mãn kinh và mãn kinh, EPO còn giúp làm chậm quá trình mãn kinh ở phụ nữ.
Chú ý khi mua và sử dụng tinh dầu hoa anh thảo
Với những công dụng của tinh dầu anh thảo như thế thì tớ nghĩ là mỗi chị em chúng ta, dù ở bất cứ độ tuổi nào (vẫn còn là một cô bé đang dậy thì hay đã lên chức bà chức mẹ) đều nên có 1 hộp Evening Primrose Oil trong nhà, không tốt cái nọ thì bổ cái kia. Nếu có mụn thì em nó giúp trị mụn, không có mụn thì cũng mượt tóc- mịn da, đến kỳ đỡ mệt mỏi, chống lão hoá, giảm cân. Các mẹ bầu bên Tây cũng rất hay uống EPO trước khi thụ thai và gần ngày sinh nở để con sinh ra khoẻ mạnh, nên là dù thời kỳ nào cũng dùng được hết, cứ là phụ nữ thì uống EPO lúc nào cũng được.
Dạ anh thảo không trồng ở Việt Nam nên nước mình không sản xuất loại này. Bạn có thể order từ các trang web nước ngoài hay mua tại các shop xách tay thực phẩm chức năng của Úc, Pháp, Mỹ… Tớ thì dùng EPO của BLACKMORES (Úc), loại 190 viên, giá khoảng 600k trên Amazon, mỗi ngày uống 1-2 viên nên tớ phải mất 5 tháng mới hết 1 lọ. Hầu như hãng thực phẩm chức năng nào của Mỹ hay Úc cũng đều có EPO, dễ tìm lắm (1 vài hãng thực phẩm chức năng có sản phẩm này để bạn tham khảo: Blackmores, Nature’s Way, Nature’s Bounty, Now, GNC…). Nếu bạn là 1 người phụ nữ quan tâm đến sức khoẻ thì chẳng có lý do gì lại trót bỏ qua tinh dầu hoa anh thảo phải không nào?
Tu khoa:
- tinh dầu hoa anh thảo blackmores
- tinh dầu hoa anh thảo blackmores review
- tinh dầu hoa anh thảo úc
- tinh dầu hoa anh thảo goodhealth
- review tinh dầu hoa anh thảo
